うつ病– tag –

鬱だった頃と比較して今の方が楽しく働けている要素だと感じている、どんな仕事や環境でも通じる「自分自身の考え方」についてお話しします！

私が鬱で聴覚過敏を併発した当時助けられた、HSPや聴覚過敏の人にオススメの「日常使いできる耳栓」をご紹介します◎

HSS型HSPでINFP、さらに元うつ病の私が、合わない上司がいる現在の職場でも、ほどよくメンタルを保ちながら働き続けられているコツと対策法をご紹介します。

元うつ病、HSS型HSP、INFPな私のプロフィールや現在までの経歴、鬱病になった経験について簡単にお話しします。