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私のゆったり生きるコツ🛋️ INFP / HSS型HSP / 元うつ病 / 日韓夫婦
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【経験談】繊細さんに見てほしい…!鬱を発症/再発させないための、心の健康のための考え方5選
鬱だった頃と比較して今の方が楽しく働けている要素だと感じている、どんな仕事や環境でも通じる「自分自身の考え方」についてお話しします!
2024-10-06
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HSS型HSP・INFP・元うつ病の私が、苦手な上司がいても仕事を続けられているメンタルケア対策法8選
HSS型HSPでINFP、さらに元うつ病の私が、合わない上司がいる現在の職場でも、ほどよくメンタルを保ちながら働き続けられているコツと対策法をご紹介します。
2024-07-30
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